Bewegung Hilft

Nachdem ich gestern Abend ziemlich am Boden war, hatte ich mir für heute nur ein vergleichsweise kurze Strecke zugemutet. In Anlehnung an einen bekannten berliner Politiker würde ich sagen: Und es war gut so! Hatte noch gestern Abend mit der

Heute war irgendwie Grosskampftag.  Letztlich hatte ich mir doch einfach zu viel vorgenommen. Insgesamt waren ca. 33 km zu bewältigen mit etwa 750 Hm. Es gab viele Tiefs und einige Hochs. So hat beispielsweise die Löbauwasser mit einem Wasserpegel von

Zu heute gibt es eigentlich gar nicht sooo viel zu erzählen.  Oder doch? Zunächst hatte ich den ganzen Tag über einen ständigen Begleiter mit dem Namen: Regen. Pausen waren eigentlich nicht möglich,  da man dann sofort gefroren hat. Also am

Donnerstag, der 13.04.2023 In den kommenen Tagen, eigentlich bist 07.05.2023, ist eine Wanderung geplant. Auf der Via Regia möchte ich gern pilgern und nach sehr anstrengenden Wochen, in denen ich eine 94jährige Dame palliativ begleiten durfte, wieder ein wenig zu

Dienstag, 21.06.2022 Was ist der Plan? Die Tour Brandenburg hat es mir angetan. Der längste Fernradweg Deutschland mit ca. 1.100 km. Die ersten 8 Etappen bin ich schon in den Vorjahren gefahren,  heute soll es die 9. Etappe sein. Ausgewiesen

Freitag, 17.06.2022 Der dritte Tag meiner Radchallenge. Da gibt es nicht viel zu sagen und demzufolge auch nicht zu schreiben – einfach unspektakulär. Der über Komoot empfohlene und ausgewählte Kurs war quasi ausschließlich asphaltiert und es gab wenige Punkte an

Donnerstag, 16.06.2022 Nach den ca. 55 km gestern geht es heute mit dem Regio der NEB nach Werneuchen.  Von Werneuchen soll es durch bzw. über die Parks der Region bis nach Erkner gehen oder besser fahren. Bin mal gespannt,  was

Fahradfahren Wandern  

Mittwoch, 15.06.2022 Nach dem gestrigen Termin in der Kardiologischen Ambulanz der Charité geht es heute gleich einmal mit dem Rad los.  Geplant war ja eigentlich eine Pilgerwanderung über 7 Tage von Berlin Mitte nach Bad Wilsnack. Aber wie uns das